
נשואה ואמא לשלושה בנים. אני דיאטנית קלינית בעלת ניסיון של מעל עשור בתחום תזונת תינוקות וילדים.
תזונה עבורי היא הרבה יותר ממקצוע, היא המפתח ליחסים בריאים, אהבה והערכה עצמית, המפתח לנפש וכמובן מהווה את אבני הבניין עבור גדילה וצמיחה נאותים. גיל הינקות והילדות הוא גיל מעצב והטיפול בו צריך להיעשות בצורה מאוד רגישה ומקצועית.
במסגרת עבודתי בבית חולים איכילוב, במרפאת גסטרו ילדים רב מקצועית, אני מטפלת בתינוקות וילדים עם בעיות שגשוג (חוסר עליה במשקל), קשיי האכלה ואכילה, מחלות בדרכי עיכול, פגים וילדים עם הזנות מיוחדות.
כמו כן, עבדתי שנים רבות בקופ"ח מכבי בהן ייעצתי בנושא תזונת תינוקות, ילדים ומתבגרים תוך הקניית כלים לכל המשפחה לשינוי הרגלים ושמירה על אורח חיים בריא, תזונת נשים בהריון, סוכרת הריון ותזונה לאחר לידה.
במסגרת עבודתי כרכזת תחום תזונת ילדים במכבי יצרתי סדנאות לתזונת התינוק בשנת החיים הראשונה הנקראות "מהביס הראשון" המועברות כיום בפריסה ארצית במטרה להדריך הורים כיצד להעניק לתינוקות תזונה נבונה ולמסד התנהגות אכילה בריאה להמשך החיים.
בנוסף, יעצתי בצה"ל לבסיסי חיייל האוויר, מעבירה הרצאות ומדריכה סטאג'רים, מלמדת במסגרת קורס תזונת גסטרו לדיאטניות מטעם "עמותת עתיד", לוקחת חלק בכתיבת הנחיות לקהל מקצועי ומשתתפת במחקרים ובכנסים בינלאומיים.
אני מאמינה שכל תינוק וכל ילד הוא עולם ומלואו ואין הנחיות זהות שיכולות להתאים לכולם ולכן ישנה חשיבות מכרעת לתהליך האבחון והתאמת הטיפול בכל מקרה לגופו. ביחד נמצא את הדרך הנכונה והייחודית לכל ילד ולכל משפחה להשגת המטרה.




השכלה:
כיום אני דוקטורנטית באוניברסיטת ת"א בחוג לאפידמיולוגיה ורפואה מונעת.
למדתי תואר ראשון (BSc) במדעי התזונה באוניברסיטה העברית, הפקולטה לחקלאות ומדעי התזונה ברחובות. סיימתי תואר בהצטיינות, ביצעתי סטאז' מקצועי בבית חולים איכילוב.
למדתי תואר שני (MSc) באוניברסיטת ת"א, החוג לאפידמיולוגיה ורפואה מונעת. במסגרת התואר השני ביצעתי מחקר מדעי בתחום התזונה והאורח חיים והמשכתי לעסוק במחקר גם במסגרת עבודתי.
בוגרת קורס גסטרו ותזונת תינוקות וילדים מטעם ארגון ESPGHAN הארופאי.
בוגרת קורסי תזונת ילדים, פגים, קורס בינלאומי בטיפול בבעיות בליעה והאכלה בתינוקות וילדים, תזונת נשים בהריון מטעם ״עמותת עתיד״.


איך אוכל לעזור לך?
הדרכה לתזונה נבונה בשנת החיים הראשונה והתנהגות תזונתית נכונה לתינוקות בריאים ולבעיות רפואיות שונות.
ייעוץ תזונתי לתינוקות בנושא הפרעות האכלה בגיל הרך, חוסר עליה במשקל, מעקב פגים, אלרגיה לחלב, ריפלוקס ועוד.
התאמת תכנית תזונה והדרכה על אורח חיים בריא לילדים ולמשפחות.
הדרכת הורים ומשפחות לשינוי אורח חיים בריא בבית.
התאמת תפריט לילדים טבעוניים וצמחוניים וילדים עם בררנות אכילה.
התאמת תזונה וייעוץ תזונתי במצבי מחלות דרכי עיכול לילדים ומתבגרים- IBD, צליאק, מחלות כבד.
ייעוץ תזונה לנשים בהריון, סוכרת הריון ונשים לאחר לידה
הרצאות מגוונות בתחום
ייעוץ להרכבת תפריט בריא לגני ילדים ובתי ספר.
התאמת תפריט והדרכה לילדים עם מעי רגיז IBS.
המפגש איתי:
ייעוץ של 60 דקות בו נלמד להכיר את הרגלי האכילה ואורח החיים, את תנודות המשקל ודפוסי הגדילה, את ההיסטוריה הרפואית והמשפחתית. נבצע מדידות (בפגישה פרונטלית), נעבור על בדיקות הדם (במידה ורלוונטי), נבדוק גדילה לפי עקומות גדילה מותאמות ונתאים המלצות אישיות בהתאם לכך. נקבע המשך תהליך ומעקב במידת הצורך.
ישנה אופציה לקיים פגישת ייעוץ פרונטלית או מקוונת (בזום)